Létfontosságú, hogy időről időre pótoljuk a szervezetünkből kiürülő ásványi anyagokat; a magnézium és a kalcium a legfontosabbak közül való testünk építőelemei közül. Fontos tudnunk, hogy különösen a kalcium pótlása meglehetősen körülményes, ugyanis elenyésző a jelentős mennyiségű kalciumot tartalmazó élelmiszerek száma.
A magnézium stressz hatására gyorsabban bomlik le,
így azok számára különösen fontos az elegendő napi bevitelről gondoskodni, aki az átlagosnál stresszesebb életet él. Magnéziumhiány esetén esetén először a rendkívül kellemetlen izomgörcsök jelentkeznek majd állandósulnak, később testünk enzimtermelődése is akadozottá válik.
A kalcium a csontok és izmok egészségesen tartásában játszik kulcsszerepet,
hiánya osteoporosishoz, vagyis csontritkuláshoz vezethet, továbbá a szívritmus zavartalan működéséhez is létfontosságú. Gondoskodjon a 180 darabos Kal-Mag Plus D táplálékkiegészítő megvásárlásával szervezete kalcium és magnézium-utánpótlásáról a Gnldshop webáruházból, ahol regisztrációt követően kedvezményesen juthat hozzá.
