Ha a hüvelyflóra egyensúlya felborul, elszaporodhatnak kellemetlen tüneteket okozó baktériumok és gombák.
A hüvelygomba szinte minden nőt érint élete során legalább egyszer. Éppen ezért korántsem kellene, hogy tabu téma legyen, inkább a hatékony kezelésre és a megelőzésre lenne érdemes fordítani a figyelmet.
A hüvelygombát általában a candida albicans gombafaj okozza.
A fertőzést külső és belső tünetek is kísérik: a külső nemi szerv viszket, ég, esetleg kipirosodott, a vizelés és a nemi aktus fájdalommal jár, túrós állagú váladék ürül a hüvelyből.
Mi okozhat hüvelygombát?
– Az antibiotikumok nemcsak a bélflórát tehetik tönkre, hanem bizony a hüvelyflórát is. Antibiotikumos kezelés mellett ezért tanácsos hüvelyflóra-helyreállító készítményt használni.
– Terhesség, illetve menstruáció előtti hormonváltozások
– Illatosított intim mosakodók, hüvelyi dezodorok, törlőkendők
– Szoros, műszálas ruházat, különösen hőségben
– Túlzott stressz
– Fogamzásgátló tabletták
– Diabétesz és túlsúly
– Tamponhasználat
– Szexuális együttlét
– Úszás, strandolás, a vizes fürdőruha sokáig tartó viselése
A fenti lista ugyan nem teljes, mégis ad néhány támpontot azok számára, akik fokozott veszélynek lehetnek kitéve. A megelőzésben nagy szerepe van az étkezésnek is. Mivel a gomba cukron él, ezért el kell hagyni az étrendből a finomított cukrot tartalmazó élelmiszereket.
Használj rozslisztet és fogyassz sok babfélét, lencsefélét, zabpelyhet, édesburgonyát, olajos magvakat.
A kefir és a joghurt szintén rendszeresen ehető. Ha szereted a fokhagymát, bátran használd a főzéskor, mert rendkívül jó hatással van a fertőzésekre is.
Ha mégis jelentkeznének a tünetek, érdemes megpróbálni vény nélkül kapható készítményeket, mint amilyen az Idelyn Beliema Effect hüvelytabletta is. A Walmark által megalkotott gyorsan feloldódó hüvelytabletta gombás és bakteriális fertőzés esetén egyaránt segít helyreállítani a hüvely egészséges mikroflóráját. Lactobacillusokat és tejsavat tartalmaz, ami visszaállítja és fenntartja a normál pH értéket.